À propos

Qui suis-je ?
Coach sportif diplômé dans le Clunysois, spécialisé dans le traitement des douleurs articulaires, plus spécifiquement des épaules, des poignets, des genoux et de la région lombaire.
Que ce soit à cause d’une pratique sportive trop intensive (ce qui a été mon cas) ou d’une profession avec des gestes répétitifs et stressants, les blessures et douleurs articulaires sont de plus en plus fréquentes et contraignantes.
C’est initialement pour traiter mes propres douleurs, qui sont restées présentes malgré des mois, voir des années de kinésithérapie, que j’ai décidé de me spécialiser dans ce domaine, à la suite de mon cursus universitaire en STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) à Dijon.
Mon parcours
🎓 Ma formation universitaire
🔧 DUT Génie Mécanique et Productique
IUT Le Creusot
🏅 Licence STAPS, Spécialité Entraînement Sportif
UFR de Dijon
🏋️ DU en Préparation Physique
Centre d’Expertise de la Performance Gilles Cometti à Dijon
💼 Mes expériences professionnelles
🏃♂️ Encadrement au sein de multiples associations sportives
Plus de 300 personnes encadrées dans des séances de Gymnastique douce, de Cross-Training, de Boxe Française, et en milieu scolaire
🏋️♂️ Coaching personnalisé
Plus de 50 personnes coachées dans le cadre de pertes de poids, de réathlétisation de l’épaule, du genou, des poignets et de la région lombaire, ainsi que dans des objectifs d’apprentissage de mouvements comme le handstand